Восстановление микрофлори

Тема у розділі 'Людина', створена користувачем Bratishka, 22 лип 2019.

  1. Bratishka

    Bratishka Пользователь

    Всем привет. Знаете ли, хочу с вами посоветоваться - недавно я попал под дождь и заболел. Принимал антибиотики и теперь думаю что можить пропить, чтобы восстановить микрофлору, т.к. чувствтуется слабость. Что посоветуете?
     
  2. Bratishka

    Bratishka Пользователь

    Привет. На мой взгляд Вы правы и у Вас просто напросто состояние после антибиотиков, ведь они убивают и полезные бактерии также лишая организм защиты и возможности хорошо себя чувствовать, могут вызывать сонливость и как следствие - ощущается слабость. Могу посоветовать Вам посмотреть всем известный Бактоблис (https://bactoblis.com.ua/), который не только излечит Вас от всего этого, но и не даст Вам впасть в депрессию
     
  3. Викинг

    Викинг Пользователь

    А как питаться при антибиотиках так,ю чтобы худеть ?
     
  4. Малютка

    Малютка Пользователь

    Мне в таких вопросах очень помогает всегда сайт диетолога Толстиковой. Тут всегда можно спокойно получить просто исчерпывающую информацию о том, как составить правильный рацион питания при приёме антибиотиков https://tolstikova.pro/ru/osobennosti-pitaniya-pri-prieme-antibiotikov/ . Мне нравится , что тут все описано без воды и лишней информации.
     
  5. Христя67

    Христя67 Пользователь

    привет, я бы записалась на консультацию к гастроэнтерологу
    я всегда хочу к этому врачу https://radiologycenter.eu/posluhy/gastroenterologiya.html
    мне нравится, он профессионал своего дела
     
  6. irinabelaya86

    irinabelaya86 Пользователь

    Для восстановления микрофлоры организма, особенно в желудочно-кишечном тракте, рекомендую следующие подходы и продукты:
    1. Пробиотики: Пробиотики содержат живые полезные бактерии, которые помогают восстановить и поддерживать здоровую микрофлору. Выберите пробиотические продукты, такие как йогурт с активными культурами, кефир, ферментированные овощи (капуста, квашеная морковь) и пробиотические добавки, которые содержат разнообразные штаммы полезных бактерий.
    2. Пребиотики: Пребиотики являются пищей для полезных бактерий в кишечнике. Они помогают способствовать росту и развитию полезных бактерий. Пребиотические продукты включают цельные зерна, овощи (лук, чеснок, цикорий, артишоки), фрукты (бананы, яблоки), орехи и семена.
    3. Ограничение потребления сахара и обработанных продуктов: Сахар и обработанные продукты могут негативно влиять на микрофлору, способствуя росту вредных бактерий. Постарайтесь ограничить потребление сахара, сладостей, безалкогольных напитков и обработанных продуктов.
    4. Расширение разнообразия пищи: Сбалансированное и разнообразное питание помогает поддерживать здоровую микрофлору. Увеличьте потребление овощей, фруктов, цельных зерен, бобовых, орехов и семян.
    5. Избегание излишнего использования антибиотиков: Антибиотики могут негативно влиять на микрофлору, уничтожая как вредные, так и полезные бактерии. Используйте антибиотики только по назначению врача и обсудите с ним возможные методы восстановления микрофлоры после курса антибиотиков.
    6. Управление стрессом: Стресс может влиять на состояние микрофлоры. Практикуйте методы управления стрессом, такие как йога, медитация, физическая активность и достаточный отдых.
    Консультация с врачом или диетологом также может помочь вам разработать индивидуальный план восстановления микрофлоры и подобрать подходящие продукты и добавки, учитывая ваши потребности и состояние здоровья.
     
  7. Nerpa

    Nerpa Пользователь

    Спочатку до лікаря, а потім через сервіс Здорові можна знайти так купити за найкращими цінами ліки, що вам призначать. Можливо й вітаміни потрібні будуть. Тут ви швидко все знайдете в аптеках свого міста. І зможете забронювати, щоб потім гарантовано придбати. Дуже багато часу можна зекономити, та й грошей.
     
  8. Мирт

    Мирт Пользователь

    Я о таких проблемах вообще забыл, потому что моя духовная практика позволяет мне не болеть. Да-да! Слышали когда-нибудь про рейки? Это - японское учение, которое помогает духовному развитию. Есть даже школа, где рейки обучение https://silkwayreiki.com/courses/ можно пройти и Вы научитесь не только самоисцелению, но и сможете исцелять своих близких. Дара особого тут не надо иметь, главное - иметь желание развиваться и познавать себя, свои силы.
     
  9. Fill

    Fill Пользователь

    Доброго дня! Лікар прописав пропити вітаміни, а їх така велика кількість. Скажіть які краще придбати?
     
  10. Барри

    Барри Пользователь

    Как раз недавно покупал различные добавки для суставов и мышц в интернет-магазине http://healthfit.com.ua/ru/dlia-suhlobiv-ta-zviazok/ И был очень доволен результатами этих витаминов. Процесс заказа прошел гладко, доставка была быстрой. Витамины заметно улучшили гибкость и комфорт моих суставов. Я чувствую себя более подвижным во время тренировок, и время восстановления мышц, кажется, улучшилось. Качество продукции очевидно, и я ценю подробную информацию, представленную о каждой добавке. Я настоятельно рекомендую этот магазин всем, кто хочет улучшить здоровье своих суставов и мышц и ищет качественные добавки.
     
  11. Nalog

    Nalog Новичек

    Добавки для здоровья стоит посмотреть точно, для очищения организма и восстановления микрофлоры тут есть точно, так как сам брал. Здесь, в этом интернет-магазине вообще выбор очень большой и добавки есть любые, так что уверен, Вам стоит глянуть. Заказать там можно доставкой по новой почте.
     
  12. Milagrochka

    Milagrochka Пользователь

    А я ищу витамины для имунитета. Какие бы могли порекомендовать?
     
  13. kalinkaaaaa

    kalinkaaaaa Пользователь

    Почитайте про витамины дял имунитета https://www.supradyn.ua/uk/imunitet/ . В свое время я начала именно их принимать и это мне очень помогла, улучшение я увидела практически сразу, результат от них очень хороший.
     
  14. Cegox

    Cegox Пользователь

    У меня еще и изжога после такой болезни. Кошмар, как это неприятно.
     
  15. Lara_FR

    Lara_FR Пользователь

    лучше обратиться к врачу для назначения пробиотиков)
     

Поділитися цією сторінкою